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扫除考试焦虑

发布人:admin
发布时间:2015-12-25
来源:

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扫除考试焦虑

同学们认真听讲

心理委员为大家讲解

2015年12月17日下午,在期末考试和大学生英语四六级考试来临之际,2013级学前教育本科2班全体同学在文质楼502教室开展了以“扫除考试焦虑”为主题的班会。

 在班会上,班长与心理委员一同向我们阐述了考试焦虑的定义,并请同学们抒发自己考前的状况。同学们踊跃发言,心理委员顺势为我们介绍考试焦虑出现的几种状况。同学们都为之惊讶,想不到考试焦虑存在这么多状况,受益匪浅。紧接着,精彩的辩论赛开始了。同学们分为两组,一组代表的是支持“考前熬夜型”,一组是支持“考前放松型”。两组同学各抒己见,畅所欲言,把班会推向另外一个高潮。在这个热闹的氛围中,主持人就如何解决考试焦虑的问题,请同学们发表自己的见解。最后,班会以看解决考试焦虑视频的形式结束。

这次班会不仅让同学们了解考试焦虑的问题,也教会了同学们如何解决考试焦虑的问题。这次班会使同学们对接下来的考试有一个良好的心态去学习,迎接考试的到来。

(文/吴亚蒙)

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